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瘦身咖啡有用嗎?

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問題描述

瘦身咖啡有用嗎?

醫(yī)生回答

余夢茂

余夢茂 主治醫(yī)師

指導(dǎo)意見:適量的喝一些咖啡,確實(shí)有一定的減肥效果,但是不建議喝的特別多。咖啡之中主要含有大量的咖啡因和咖啡堿,減肥的主要成分是咖啡堿,這種咖啡堿可以有效的降低腸道內(nèi)對于膽固醇和脂肪的吸收,加速腸道的蠕動,在一定程度上可以起到減肥的功效。

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