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葉酸片一天中什么時間吃最好

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問題描述

葉酸片一天中什么時間吃最好

醫(yī)生回答

高珊

高珊 副主任醫(yī)師

葉酸片一般建議在早餐后半小時服用，實際服用時間可根據(jù)個人作息、胃腸耐受性、藥物相互作用、醫(yī)囑調(diào)整等因素靈活選擇。

1、早餐后

隨餐服用可減少胃腸刺激，食物中的脂肪有助于脂溶性葉酸吸收，避免空腹引起的惡心等不適。

2、固定時間

每日固定時間服用有助于維持血藥濃度穩(wěn)定，建議結(jié)合自身作息選擇不易遺漏的時段。

3、避開干擾

避免與鈣劑、抗酸藥同服，間隔2小時以上可減少藥物相互作用，提高吸收率。

4、個體調(diào)整

妊娠嘔吐嚴(yán)重者可改為睡前服用，胃腸術(shù)后患者需遵醫(yī)囑調(diào)整至腸內(nèi)營養(yǎng)支持時段。

服用期間注意避免高溫潮濕儲存，若出現(xiàn)皮疹或持續(xù)腹痛需及時就醫(yī)評估。

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