牙齒變稀可能由牙周炎、牙齦萎縮、牙齒移位、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過牙周治療、正畸干預(yù)、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。

牙周炎導(dǎo)致牙槽骨吸收和牙齦退縮，牙齒失去支撐后出現(xiàn)縫隙。需進(jìn)行齦下刮治等牙周基礎(chǔ)治療，藥物可選甲硝唑、阿莫西林、多西環(huán)素等抗生素控制感染。

長期刷牙力度過大或牙齦炎癥會(huì)造成牙齦組織退縮，暴露牙根使牙齒顯得稀疏。建議使用軟毛牙刷輕柔刷牙，藥物可用復(fù)方氯己定含漱液緩解炎癥。

缺牙未及時(shí)修復(fù)或不良咬合習(xí)慣可能導(dǎo)致鄰牙傾斜移位?？赏ㄟ^正畸治療重新排列牙齒，必要時(shí)聯(lián)合種植修復(fù)缺失牙。

全身性鈣質(zhì)流失會(huì)影響頜骨密度，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)稀疏。需檢測(cè)骨密度并補(bǔ)充鈣劑、維生素D，藥物可選阿侖膦酸鈉等抗骨吸收劑。

日常注意使用牙線清潔牙縫，避免單側(cè)咀嚼，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齒稀疏問題。