懷孕三個(gè)多月肚子隱隱作痛多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與子宮增大、韌帶牽拉、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)等因素有關(guān)。

妊娠期子宮擴(kuò)張可能引起輕微牽拉痛，表現(xiàn)為下腹隱痛或緊繃感。建議避免突然改變體位，可通過左側(cè)臥位緩解不適。

圓韌帶受子宮增大牽拉可能導(dǎo)致單側(cè)腹股溝附近刺痛，變換姿勢(shì)時(shí)加重。熱敷或輕柔按摩有助于緩解癥狀。

孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，可能引發(fā)脹氣或痙攣性疼痛。建議少量多餐，避免豆類等產(chǎn)氣食物。

若腹痛伴隨陰道出血或規(guī)律宮縮，可能與胚胎發(fā)育異常有關(guān)。需立即就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎治療。

建議記錄腹痛頻率與伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或出血需及時(shí)產(chǎn)科就診。