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吃羊肉改善腎虛嗎

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問(wèn)題描述

吃羊肉改善腎虛嗎

醫(yī)生回答

劉長(zhǎng)生

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師

羊肉是可以幫助改善腎虛的,羊肉吃了有提高性欲的作用,對(duì)腰膝酸軟、脾胃虛弱、食少反胃,頭眩明目、腎陽(yáng)不足、氣血虧虛、陽(yáng)痿等病癥有良效,尤其適合老年人、體虛的男人和產(chǎn)后婦女,所以有腎虛的情況是可以吃羊肉的,但是也要注意適量,不要吃太多,以免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,有腎虛的情況也要注意加強(qiáng)體育鍛煉,并且要多注意休息,不要讓自己有太大的心理壓力,有一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài),對(duì)于腎虛也是有治療的作用的。

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