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軍訓(xùn)曬傷怎么修復(fù)

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問題描述

前幾天我們單位組軍訓(xùn)，我可能沒有注意防曬，現(xiàn)在臉都曬傷了，皮膚特別的紅還一直起皮，我想知道軍訓(xùn)曬傷怎么修復(fù)好的快呢？

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師
軍訓(xùn)曬傷，患者可以使用硼酸溶液或者生理鹽水濕敷面部，幫助降低皮膚溫度。若發(fā)現(xiàn)存在嚴重的過敏反應(yīng)，面部瘙癢難忍，則建議外用爐甘石洗劑，同時口服西替利嗪、苯海拉明或者氯雷他定治療。在治療期間，一定要注意做好防曬措施，避免再次曬傷。還應(yīng)多吃富含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、獼猴桃、橘子、火龍果、橙子、生菜、白菜、青菜等等，盡量避免去露天場所活動。

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