用熱毛巾敷眼睛有助于緩解視疲勞、促進瞼板腺分泌、減輕干眼癥狀、輔助改善麥粒腫。

熱敷可擴張眼周血管，加速血液循環(huán)，緩解長時間用眼導致的酸脹感。適合電腦工作者或熬夜后使用。

40℃左右熱敷可軟化瞼脂，疏通堵塞的瞼板腺，對脂質(zhì)缺乏型干眼癥有改善作用。建議配合眨眼訓練。

溫熱刺激能增加淚液分泌，緩解眼睛干澀、異物感。合并炎癥時需在醫(yī)生指導下配合人工淚液使用。

早期熱敷可促進瞼腺炎局限化膿，但已形成膿頭或伴發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī)，避免擠壓。

熱敷溫度建議控制在40-45℃，每次10-15分鐘，皮膚敏感者需墊紗布隔離。出現(xiàn)紅痛加劇需停止并就診。