膝蓋破皮后可通過(guò)清潔消毒、保持傷口干燥、外用藥物、避免摩擦、合理營(yíng)養(yǎng)等方式促進(jìn)快速愈合。皮膚破損通常由外傷、摩擦、感染等因素引起，需根據(jù)傷口情況選擇處理措施。

1、清潔消毒

使用生理鹽水或醫(yī)用碘伏沖洗傷口，清除表面污物和細(xì)菌。較深傷口需配合過(guò)氧化氫溶液消毒，避免使用酒精直接刺激創(chuàng)面。清潔后覆蓋無(wú)菌紗布，每日更換1-2次。若傷口附著難以清除的異物，建議就醫(yī)處理。

2、保持干燥

愈合期間避免傷口接觸污水，洗澡時(shí)用防水敷料保護(hù)。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌導(dǎo)致感染，表現(xiàn)為紅腫滲液?？蛇x用透氣性好的水膠體敷料，既能吸收滲出液又促進(jìn)上皮生長(zhǎng)。糖尿病患者更需嚴(yán)格保持創(chuàng)面干燥。

3、外用藥物

淺表擦傷可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，促進(jìn)修復(fù)可用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠。較大創(chuàng)面遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏控制感染。避免混合使用多種藥膏，用藥前需清潔雙手。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)先小范圍試用。

4、減少摩擦

關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)使用彈性繃帶固定敷料，睡眠時(shí)用軟墊抬高患肢。避免跪姿或劇烈運(yùn)動(dòng)，衣物選擇寬松棉質(zhì)材質(zhì)。兒童患者可佩戴護(hù)膝防止抓撓，若敷料脫落應(yīng)及時(shí)更換。深傷口愈合前不宜游泳或泡澡。

5、營(yíng)養(yǎng)支持

每日補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，促進(jìn)膠原蛋白合成。維生素C可增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，鋅元素加速上皮再生。適量食用獼猴桃、西蘭花等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物。吸煙飲酒會(huì)延緩愈合，恢復(fù)期需嚴(yán)格戒除。

傷口愈合期間應(yīng)觀察有無(wú)紅腫熱痛加重、膿性分泌物等感染征兆，超過(guò)一周未結(jié)痂或持續(xù)滲液需及時(shí)就診。避免自行撕扯痂皮，日?；顒?dòng)注意防護(hù)避免二次損傷。老年人及糖尿病患者出現(xiàn)傷口發(fā)黑、異味等異常表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。