洗牙可以去除牙齒表面的色素沉積和牙結(jié)石，但對牙齒本身的顏色改變有限。

咖啡、茶、紅酒等飲品中的色素沉積在牙齒表面，洗牙能有效清除這類外源性著色，恢復(fù)牙齒原有色澤。

長期積累的牙結(jié)石會使牙齒顯得暗黃，通過超聲波洗牙可去除結(jié)石，改善牙齒外觀。

四環(huán)素牙、氟斑牙等牙齒內(nèi)部結(jié)構(gòu)變色，洗牙無法改變這種內(nèi)源性著色，需考慮冷光美白或貼面修復(fù)。

隨著年齡增長牙釉質(zhì)變薄使牙本質(zhì)顏色透出，洗牙無法改善這種情況，需要專業(yè)美白治療。

日常建議減少深色飲食攝入，使用含小蘇打牙膏輔助清潔，每年定期洗牙維護口腔健康。