小孩揉眼睛紅了可通過保持眼部清潔、冷敷緩解、避免揉搓、使用人工淚液、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。小孩揉眼睛紅了可能與過敏、結(jié)膜炎、倒睫、異物刺激、視疲勞等原因有關(guān)。

1、保持眼部清潔

家長需用溫水浸濕干凈棉球，輕輕擦拭小孩眼周分泌物或殘留物。避免使用含酒精或香精的濕巾，防止刺激結(jié)膜。清潔后保持雙手干燥，防止細(xì)菌二次感染。若發(fā)現(xiàn)睫毛根部有痂皮，可用生理鹽水軟化后清理。

2、冷敷緩解

將冷藏后的無菌紗布折疊四層，敷于閉合的眼瞼5-8分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血，但需注意溫度不宜過低，避免凍傷皮膚。冷敷期間需觀察小孩反應(yīng)，出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適立即停止。

3、避免揉搓

家長需給小孩修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套，防止揉眼時(shí)劃傷角膜。可通過玩具轉(zhuǎn)移注意力，或講解揉眼危害建立認(rèn)知。過敏體質(zhì)者需定期清潔床單枕套，減少塵螨刺激引發(fā)的揉眼沖動(dòng)。

4、使用人工淚液

干眼引起的揉眼可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，每日3-4次緩解干澀。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。注意查看藥物是否含防腐劑，兒童建議選擇單支包裝的無防腐劑劑型。

5、及時(shí)就醫(yī)

若紅腫持續(xù)超過24小時(shí)伴分泌物增多，可能為細(xì)菌性結(jié)膜炎，需就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能開具左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素眼藥。過敏性結(jié)膜炎可選用奧洛他定滴眼液，倒睫需通過電解拔睫等處理。

家長應(yīng)每日觀察小孩眼部狀態(tài)，避免長時(shí)間接觸電子屏幕。飲食中增加深色蔬菜和深海魚類，補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸。外出佩戴防紫外線眼鏡，風(fēng)沙天氣可使用護(hù)目鏡。發(fā)現(xiàn)頻繁揉眼或畏光流淚等癥狀，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。