預防胎兒唇腭裂可通過孕前補充葉酸、避免接觸致畸物質(zhì)、控制慢性疾病、保持健康生活方式等方式實現(xiàn)。唇腭裂的發(fā)生與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境暴露、母體疾病等多種因素相關。

孕前3個月至孕早期每日補充400-800微克葉酸，葉酸缺乏可能干擾胚胎神經(jīng)管閉合。建議通過綠葉蔬菜、豆類、強化谷物等食物攝入，必要時遵醫(yī)囑服用葉酸片。

避免接觸煙草、酒精、有機溶劑等致畸物質(zhì)，孕期禁用異維A酸、苯妥英鈉等明確致畸藥物。這些物質(zhì)可能干擾胎兒面部發(fā)育。

孕前控制糖尿病、癲癇等慢性疾病，維持血糖穩(wěn)定。母體高血糖或某些抗癲癇藥物可能增加胎兒畸形風險，需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案。

保持均衡飲食，避免極端減肥或肥胖，適度運動減輕壓力。母體營養(yǎng)不良或應激狀態(tài)可能影響胚胎發(fā)育過程中的細胞遷移與融合。

孕期定期產(chǎn)檢可早期發(fā)現(xiàn)異常，出現(xiàn)可疑癥狀應及時就醫(yī)。保持心情愉悅，避免過度焦慮對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。