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補(bǔ)鈣能不能促進(jìn)孩子長(zhǎng)高

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問(wèn)題描述

補(bǔ)鈣能不能促進(jìn)孩子長(zhǎng)高

醫(yī)生回答

劉磊

劉磊 副主任醫(yī)師

補(bǔ)鈣對(duì)孩子身高促進(jìn)可能有一點(diǎn)點(diǎn)作用,但是補(bǔ)鈣不是就能完全促進(jìn)孩子身高增長(zhǎng)。因?yàn)楹⒆由砀咴鲩L(zhǎng)是有很多因素的,補(bǔ)鈣只是一小部分作用。孩子補(bǔ)鈣從奶獲得最好,所以從食物獲得鈣是最好的來(lái)源,特別是奶,還有一些豆制品,一些海產(chǎn)品,可能也會(huì)補(bǔ)到一些鈣。從食物獲得鈣比從藥物獲得鈣更好一些,孩子身體里面如果有足夠的鈣,就可以讓骨骼正常的生長(zhǎng),對(duì)孩子身高的增長(zhǎng)是有幫助的,所以補(bǔ)鈣是有部分作用,只是要怎么看怎么補(bǔ)。

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