結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高脂飲食、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物溶解、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。

每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用超過2000毫升水，避免濃茶和碳酸飲料。

長期高動物蛋白、高鈉飲食會增加尿鈣排泄。限制菠菜、豆制品等高草酸食物，增加柑橘類水果攝入有助于預(yù)防。

甲狀旁腺功能亢進或痛風(fēng)等疾病導(dǎo)致尿鈣、尿酸異常升高。需治療原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物調(diào)節(jié)。

變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶會堿化尿液形成磷酸銨鎂結(jié)石。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染，同時酸化尿液治療。

保持適度運動促進小結(jié)石排出，定期體檢篩查代謝性疾病，出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀應(yīng)及時泌尿外科就診。