醫(yī)生回答
王杰 主任醫(yī)師
當歸龍眼枸杞茶適合陰虛體質(zhì)者飲用，具有滋陰養(yǎng)血、補肝益腎的功效，主要適用于陰虛火旺、肝腎不足引起的癥狀。
1、陰虛體質(zhì)當歸補血活血，龍眼補益心脾，枸杞滋補肝腎，三者合用可改善陰虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。陰虛火旺者可用麥冬、玉竹等配伍增強滋陰效果。
2、陽虛慎用該茶飲性質(zhì)偏溫潤，陽虛者飲用可能加重畏寒肢冷、大便溏泄等癥狀。陽虛體質(zhì)建議選用肉桂、杜仲等溫陽藥材，避免單獨使用本方。
3、成分解析當歸含揮發(fā)油和有機酸，能促進造血；龍眼肉富含葡萄糖和蔗糖，可補益心脾；枸杞含枸杞多糖，具有免疫調(diào)節(jié)作用，三者協(xié)同增強滋陰功效。
4、飲用建議每日1-2杯為宜，連續(xù)飲用不超過2周。感冒發(fā)熱、脾胃濕熱者禁用，糖尿病患者需控制龍眼用量，飲用期間忌食辛辣刺激食物。
體質(zhì)調(diào)理需長期堅持，建議配合適度運動和規(guī)律作息，飲用前可咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)辨識，根據(jù)個體情況調(diào)整配伍和用量。
