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排卵期過后肚子一直隱隱作痛怎么緩解

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問題描述

排卵期過后肚子一直隱隱作痛怎么緩解

醫(yī)生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫(yī)師

排卵期過后肚子隱隱作痛可能與黃體形成、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)，可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、藥物干預(yù)、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、熱敷

使用溫?zé)崦砘驘崴笥谙赂共?，溫度控制?0℃左右，每次15-20分鐘，有助于緩解肌肉痙攣和盆腔充血。

2、調(diào)整姿勢(shì)

采取側(cè)臥屈膝體位減輕腹部壓力，避免久坐或突然改變體位，日常可進(jìn)行溫和的骨盆搖擺運(yùn)動(dòng)。

3、藥物干預(yù)

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓、桂枝茯苓膠囊等藥物，需排除妊娠及過敏史。

4、就醫(yī)檢查

若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、異常出血，需婦科超聲排查卵巢囊腫破裂、盆腔炎等病理因素。

建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食，記錄疼痛規(guī)律，癥狀反復(fù)或加重時(shí)及時(shí)完善激素水平檢測(cè)與婦科檢查。

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