腎結石是泌尿系統(tǒng)常見的結晶沉積物，主要由尿液中礦物質過度飽和形成，類型包括草酸鈣結石、尿酸結石、磷酸銨鎂結石和胱氨酸結石。

尿液濃縮導致礦物質析出，與飲水不足、高鹽高蛋白飲食等生活方式密切相關，可通過增加飲水量和調整飲食結構預防。

典型表現(xiàn)為突發(fā)腰部劇痛向會陰放射，可能伴隨血尿、尿頻，疼痛程度與結石位置和大小相關。

超聲和CT檢查能精確定位結石，尿常規(guī)可檢測結晶類型，血液檢查有助于評估代謝異常。

5毫米以下結石多采用藥物排石，較大結石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，復發(fā)患者需代謝評估。

每日保持2000毫升以上飲水量，限制菠菜動物內臟等高草酸食物，定期復查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結石情況。