醫(yī)生回答
公衍民 主治醫(yī)師
月經(jīng)每個(gè)月都推遲十幾天可能由精神壓力、生活習(xí)慣、多囊卵巢綜合征、高催乳素血癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
一、精神壓力長(zhǎng)期焦慮或緊張可能影響下丘腦功能，導(dǎo)致排卵延遲。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息減壓，無(wú)須特殊用藥。
二、生活習(xí)慣熬夜、節(jié)食或過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能干擾激素平衡。需保持均衡飲食與適度運(yùn)動(dòng)，避免極端體重變化。
三、多囊卵巢綜合征與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高等因素有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀?？勺襻t(yī)囑使用地屈孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍緩釋片調(diào)節(jié)周期。
四、高催乳素血癥垂體腫瘤或藥物影響可能導(dǎo)致催乳素升高，伴隨乳房脹痛、溢乳。常用甲磺酸溴隱亭片、卡麥角林片、維生素B6片治療。
建議記錄月經(jīng)周期，適量攝入豆制品、堅(jiān)果等富含植物雌激素的食物，避免過(guò)度節(jié)食，若周期紊亂持續(xù)需婦科內(nèi)分泌檢查。
