醫(yī)生回答
預(yù)防胎停育流產(chǎn)再次發(fā)生可通過孕前檢查、控制慢性疾病、調(diào)整生活方式、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式實現(xiàn)。胎停育通常由染色體異常、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮異常、免疫因素等原因引起。
1、孕前檢查夫妻雙方需完成染色體篩查、甲狀腺功能及TORCH感染檢測，排除遺傳性疾病和病毒感染。孕前3個月開始補充葉酸，每日劑量建議在醫(yī)生指導(dǎo)下確定。
2、控制慢性疾病糖尿病、高血壓等慢性病可能導(dǎo)致胎盤供血不足，孕前需將血糖控制在空腹小于5.3mmol/L，血壓低于130/80mmHg。內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合征需規(guī)范治療。
3、調(diào)整生活方式戒煙戒酒，避免接觸放射線和有毒化學(xué)物質(zhì)。保持BMI在18.5-24之間，每日睡眠不少于7小時。孕早期避免劇烈運動和重體力勞動。
4、醫(yī)學(xué)干預(yù)抗磷脂抗體綜合征需使用低分子肝素，黃體功能不足需補充黃體酮。子宮畸形如縱隔子宮需行宮腔鏡手術(shù)矯正，宮頸機能不全需進行宮頸環(huán)扎術(shù)。
建議流產(chǎn)后間隔3-6個月再孕，孕期定期監(jiān)測孕酮和HCG水平，出現(xiàn)陰道流血或腹痛及時就診。保持均衡飲食，適量補充維生素E和Omega-3脂肪酸。
