深海恐懼癥的高發(fā)人群主要有青少年、潛水員、有溺水經(jīng)歷者、焦慮癥患者。

青少年處于心理發(fā)育階段，對未知事物易產(chǎn)生恐懼，深海環(huán)境陌生且充滿不確定性，容易誘發(fā)恐懼情緒。

潛水員長期接觸深海環(huán)境，工作壓力大且面臨真實危險，反復暴露在高壓環(huán)境中可能加重對深海的恐懼。

曾有過溺水或水中意外經(jīng)歷的人群，創(chuàng)傷記憶會導致對深海產(chǎn)生條件反射式的恐懼反應。

焦慮癥患者本身存在過度警覺傾向，深海環(huán)境中的黑暗、壓力等刺激容易觸發(fā)其病理性恐懼反應。

建議存在深?？謶值娜巳罕苊馔蝗唤佑|深海環(huán)境，可通過漸進式暴露療法配合心理疏導逐步改善癥狀，必要時尋求專業(yè)心理治療。