正常精子百分比低可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

部分男性存在染色體異?；蚧蛉毕?，可能導(dǎo)致生精功能障礙。建議通過基因檢測明確病因，必要時采用輔助生殖技術(shù)，如遵醫(yī)囑使用左卡尼汀口服液、輔酶Q10膠囊、維生素E軟膠囊等藥物改善精子質(zhì)量。

長期吸煙酗酒、熬夜或接觸高溫環(huán)境會損害睪丸生精功能。需戒煙限酒、避免久坐和泡溫泉，適當(dāng)增加富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅果類食物攝入。

前列腺炎、附睪炎等感染可能與病原體侵襲有關(guān)，常伴隨尿頻、會陰脹痛。需進(jìn)行病原學(xué)檢查后，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素治療。

靜脈回流受阻導(dǎo)致睪丸局部溫度升高，多表現(xiàn)為陰囊墜脹感。輕度可通過陰囊托帶改善，重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，術(shù)后可配合生精膠囊、五子衍宗丸等中成藥調(diào)理。

建議規(guī)律作息并保持適度運動，避免穿緊身褲，每3-6個月復(fù)查精液常規(guī)，必要時到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)評估。