孩子食欲不振可適量吃山楂、酸奶、山藥、菠蘿等開胃食物，也可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、乳酸菌素片、復(fù)合維生素B、葡萄糖酸鋅等藥物。

山楂含有機(jī)酸能促進(jìn)胃液分泌，適合飯后少量食用，但胃酸過多者慎用。

酸奶含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，建議選擇無添加糖的低溫酸奶，乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎。

山藥富含黏蛋白能保護(hù)胃黏膜，可蒸煮或煲粥食用，對(duì)山藥過敏者禁用。

菠蘿蛋白酶有助于蛋白質(zhì)消化，食用前需用鹽水浸泡，口腔潰瘍期間避免食用。

含山楂、麥芽等成分，適用于積食引起的食欲減退，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

可改善腸道微生態(tài)環(huán)境，適用于菌群失調(diào)導(dǎo)致的消化不良，切忌用熱水送服。

能糾正B族維生素缺乏引發(fā)的代謝障礙，服用期間尿液可能呈黃色屬正?，F(xiàn)象。

適用于鋅缺乏引起的味覺減退，長期服用需監(jiān)測血鋅濃度避免過量。

家長需注意營造愉快的進(jìn)食環(huán)境，固定三餐時(shí)間，避免餐前零食，若持續(xù)食欲不振超過兩周或伴隨體重下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。