醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
提升免疫力一定要合理的飲食，建議多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，包含雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，奶制品。也要多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋(píng)果，草莓，香蕉等，這些食物能夠有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。建議每天保證飲食的多樣性，要多喝牛奶，多吃綠葉蔬菜，注意補(bǔ)充豐富的微量元素，膳食纖維等。另外，還要積極的鍛煉身體，幫助提升機(jī)體的抵抗力。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
寶寶愛(ài)感冒怎么提高免疫力
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腫瘤病人吃什么可以提高免疫力什么又不能吃
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什么食物提高免疫力
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白癜風(fēng)患者如何提高免疫力
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吃什么能提高免疫力和抵抗力
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蛋白粉能提高免疫力嗎？
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4歲半的孩子能吃玉屏風(fēng)顆粒來(lái)提高免疫力嗎？
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孩子吃什么可以提高免疫力？還有什么方法能提高
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晚期胃癌提高免疫力的藥物有哪些？
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哪些食物可提高免疫力
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懷孕需要喝孕婦奶粉嗎
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孩子咳嗽能不能吃魚(yú)
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輸尿管結(jié)石的癥狀有哪些呢
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腎結(jié)石排石過(guò)程是什么感覺(jué)
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腎結(jié)石多大會(huì)引起疼痛
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疥瘡潛伏期多長(zhǎng)時(shí)間
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結(jié)石多大需要做碎石手術(shù)
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取腎結(jié)石支架多少費(fèi)用
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甲流得過(guò)一次還會(huì)得嗎
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開(kāi)喉劍噴霧劑兒童型治什么病
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2025-10-07
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