睡覺時(shí)咳嗽厲害可能由室內(nèi)干燥、過敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境、抗過敏治療、抑酸藥物、抗感染等方式緩解。

睡眠環(huán)境濕度過低會導(dǎo)致咽喉黏膜干燥，引發(fā)刺激性干咳。建議使用加濕器保持濕度，睡前適量飲水濕潤咽喉，避免長時(shí)間張口呼吸。

塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)夜間咳嗽，常伴有鼻癢、打噴嚏。需定期清洗床品，使用防螨面料，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

平臥時(shí)胃酸反流刺激咽喉，表現(xiàn)為嗆咳伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15度，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸劑。

支氣管炎或鼻竇炎可能導(dǎo)致夜間咳嗽加重，常伴隨痰液或鼻后滴漏感。需明確感染類型后使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素，或桉檸蒎腸溶軟膠囊祛痰。

若調(diào)整生活方式后咳嗽持續(xù)超過2周，或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀，建議及時(shí)至呼吸內(nèi)科就診完善檢查。