醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
男性平時要飲食有規(guī)律，作息有規(guī)律，平時要適當?shù)倪M行體育鍛煉來增強自己的體質，不要長時間的久坐多喝酒，避免出現(xiàn)前列腺方面的疾病，然后保證充足的睡眠時間還要戒煙戒酒，多做一些有氧運動，比如爬山，散步，蹬自行車，游泳等等，保持心情的愉悅。
魏碧荷 主任醫(yī)師
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