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高血脂能吃自制酸奶嗎

1人回答 22人閱讀

2023-08-22 10:50

問題描述

高血脂能吃自制酸奶嗎

醫(yī)生回答

小禾科普

小禾科普 主任醫(yī)師

2023-08-22 11:06 回答了該問題

高血脂的話是可以吃自制酸奶的,但是我們要控制一個量,嗯當(dāng)前血脂如果高的話,我們還是要嚴(yán)格控制日常生活飲食方面的一個脂肪攝入量一定要得到有效的控制,盡量以低脂肪飲食適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉消耗體內(nèi)存在的一些脂肪的存積,從而降低血脂。

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