十五歲女孩發(fā)育后經(jīng)常頭疼膝蓋酸可能由生長(zhǎng)痛、缺鈣、偏頭痛、青少年關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)鈣、調(diào)整作息、藥物治療等方式緩解。

青春期骨骼快速生長(zhǎng)可能導(dǎo)致肌肉牽拉性疼痛，表現(xiàn)為膝蓋酸脹，通常夜間明顯。建議家長(zhǎng)幫助孩子熱敷疼痛部位，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。

發(fā)育期鈣需求增加，缺鈣可能引起膝蓋酸痛伴肌肉痙攣。家長(zhǎng)需增加牛奶、豆腐、西藍(lán)花等含鈣食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣口服溶液等補(bǔ)鈣制劑。

激素變化可能誘發(fā)搏動(dòng)性頭痛，常伴畏光惡心?？赡芘c睡眠不足、壓力有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或佐米曲普坦緩解癥狀。

少數(shù)情況下可能由幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬腫脹。需完善風(fēng)濕因子檢查，治療可能涉及甲氨蝶呤、雙氯芬酸鈉等抗風(fēng)濕藥物。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，每日保證800-1000毫克鈣攝入，持續(xù)頭痛或關(guān)節(jié)腫脹需及時(shí)兒科就診。