馬丹丹 副主任醫(yī)師
2022-05-24 08:27 回答了該問(wèn)題
根據(jù)您提供的信息分析,減肥與血型無(wú)關(guān)。如果你想減肥,你必須綜合考慮營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。就我個(gè)人而言,我認(rèn)為鍛煉是減肥的最佳方式,每天都有保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。
減肥熱量控制在多少
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減肥一天能吃幾個(gè)包子
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為什么減肥不建議吃藕
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晚餐吃什么健康又營(yíng)養(yǎng)還減肥
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減肥掉的頭發(fā)還能長(zhǎng)回來(lái)嗎
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跑步多少公里才能減肥
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減肥可以喝檸檬水嗎
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胃部大怎么減肥最快
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快走減肥多久才能看到明顯的效果
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花生減肥可以吃嗎
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手指上有個(gè)尋常疣做外科手術(shù)切除行嗎
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兒童干嘔怎么辦
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生化妊娠能測(cè)出懷孕嗎
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寶寶拉肚子停后發(fā)燒怎么回事
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每天晚上低燒是癌癥嗎
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左眼眶內(nèi)壁骨折構(gòu)成什么傷
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艾滋病毒在空氣中能存在多久?
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