寶寶總趴著睡覺可能與尋找安全感、胃腸不適、呼吸道問題、肌肉張力異常等原因有關(guān)。

嬰幼兒習慣蜷縮姿勢模擬子宮環(huán)境，家長可通過輕拍背部或使用襁褓巾增加安全感，無須強行糾正睡姿。

腹脹或腸絞痛可能導致寶寶趴睡緩解疼痛，家長需觀察是否伴隨哭鬧、吐奶，可嘗試腹部按摩或調(diào)整喂奶姿勢。

鼻塞或腺樣體肥大會促使寶寶選擇俯臥位呼吸，表現(xiàn)為睡眠打鼾或張口呼吸，需兒科排除鼻炎等疾病。

肌張力低下或腦損傷患兒可能因姿勢控制困難而趴睡，若伴隨運動發(fā)育遲緩建議盡早就診評估。

家長應確保睡眠環(huán)境安全，避免使用過軟床墊，定期觀察寶寶呼吸狀態(tài)，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)排查病理因素。