眼花可通過休息調(diào)整、改善用眼習(xí)慣、藥物治療、病因治療等方式緩解。眼花可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、白內(nèi)障等原因引起。

長時(shí)間用眼導(dǎo)致視疲勞時(shí)，建議閉目休息或遠(yuǎn)眺綠色植物，每用眼40分鐘應(yīng)休息5分鐘，可配合熱敷緩解眼部肌肉緊張。

保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗環(huán)境用眼，減少電子屏幕使用時(shí)間，必要時(shí)使用防藍(lán)光眼鏡。

視疲勞可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液；干眼癥可使用環(huán)孢素滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。

青光眼需使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，白內(nèi)障需手術(shù)置換人工晶體，糖尿病視網(wǎng)膜病變需控制血糖并接受激光治療。

日?？蛇m量食用藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚等護(hù)眼食物，避免高鹽高脂飲食，中重度持續(xù)眼花應(yīng)及時(shí)就診眼科排查器質(zhì)性疾病。