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有了濕疹痛癢如何合理飲食

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問題描述

有了濕疹痛癢如何合理飲食

醫(yī)生回答

曹劍

曹劍 副主任醫(yī)師

想要濕疹盡快恢復(fù),飲食是非常關(guān)鍵的一點(diǎn),首先應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,蔬菜和水果相對(duì)富含的營(yíng)養(yǎng)元素比較多,可很好的幫助提高身體的免疫力,水果蔬菜我們一般建議選擇一些性平的,同時(shí)富含維生素的,比如像蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、生菜之類的,日常飲食的話應(yīng)該以清淡、易消化,好吞咽為主,比如像粥、面食等都是非常不錯(cuò)的,同時(shí)千萬不要吃一些刺激性食物和發(fā)物,比如像海鮮、狗肉、辣椒等,這些對(duì)病情都是不利的,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保持衛(wèi)生,增加適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力。

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