盡量不要讓自己的肌膚長(zhǎng)久的待在干燥環(huán)境中。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤(rùn)度。忽冷忽熱的空調(diào)房也需要避免，否則冷熱刺激很容易加重敏感泛紅癥狀。防曬護(hù)理，平時(shí)外出時(shí)最好做好防曬護(hù)理，切勿暴曬。不僅是在室外，包括在室內(nèi)也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩€的很樂(lè)意為您服務(wù)。根據(jù)你提供的情況，長(zhǎng)期使用磨砂類洗面奶的患者，實(shí)際上皮膚受到了一種長(zhǎng)期慢性的刺激性損傷。當(dāng)皮膚的角化層長(zhǎng)期慢性的損傷后，它的更新替代能力就會(huì)減弱。隨著皮下的毛細(xì)血管的增生，往往就會(huì)出現(xiàn)您說(shuō)的這種情況。指導(dǎo)意見(jiàn)：我建議您停止使用這種磨砂類的洗面奶。通過(guò)一段時(shí)間的觀察。觀察皮膚是否修復(fù)。任何疾病的治療往往對(duì)因治療是關(guān)鍵，既然是這種理化因素導(dǎo)致的損傷，我們阻斷這種損傷往往就會(huì)得到很好的效果。