中醫(yī)可以輔助治療抑郁癥和焦慮癥，主要通過中藥調理、針灸、推拿、情志療法等方式干預。

根據(jù)辨證分型使用疏肝解郁類中藥，如柴胡疏肝散、甘麥大棗湯、逍遙散等方劑，需由中醫(yī)師根據(jù)個體體質調整配伍。

選取百會、神門、太沖等穴位進行針刺或艾灸，通過調節(jié)經(jīng)絡氣血改善情緒障礙，需專業(yè)針灸師操作。

運用頭部按摩、穴位點按等手法緩解軀體化癥狀，配合呼吸導引幫助放松身心。

通過五音療法、移情易性等傳統(tǒng)心理干預手段，結合現(xiàn)代認知行為療法調整情緒認知。

中醫(yī)治療需與現(xiàn)代醫(yī)學方案結合，中重度患者應及時尋求精神科專業(yè)診療，配合心理治療和必要藥物干預。