劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
接種狂犬疫苗后劇烈運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)局部紅腫、全身乏力、發(fā)熱或過敏反應(yīng),通常建議避免24小時(shí)內(nèi)高強(qiáng)度活動(dòng)。
1、局部反應(yīng):劇烈運(yùn)動(dòng)可能加速疫苗注射部位血液循環(huán),導(dǎo)致紅腫、疼痛加劇,可用冷敷緩解,若持續(xù)超過48小時(shí)需就醫(yī)。
2、全身癥狀:運(yùn)動(dòng)后代謝加快可能加重疫苗引起的低熱、頭痛,建議多休息并補(bǔ)充水分,體溫超過38.5℃需藥物干預(yù)。
3、免疫效果:目前無證據(jù)表明運(yùn)動(dòng)直接影響抗體產(chǎn)生,但過度疲勞可能降低機(jī)體免疫應(yīng)答效率,需保證充足睡眠。
4、過敏風(fēng)險(xiǎn):運(yùn)動(dòng)應(yīng)激可能誘發(fā)罕見速發(fā)型過敏反應(yīng),出現(xiàn)呼吸困難或皮疹應(yīng)立即停止活動(dòng)并急診處理。
接種后24小時(shí)內(nèi)宜保持清淡飲食,避免飲酒和辛辣食物,觀察72小時(shí)無異常可逐步恢復(fù)日常運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
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