申家泉 主任醫(yī)師
2024-10-14 15:12 回答了該問題
運動減肥時越減越胖的現(xiàn)象，通常源于運動后身體增加肌肉組織。肌肉的密度大于脂肪，因此在運動減肥過程中，若飲食控制不力，身體可能在減少脂肪的同時積累肌肉，導(dǎo)致體重顯示增加，但實際上整體體態(tài)更為健康。建議在運動減肥時，合理控制飲食，避免過量攝入熱量。對于追求快速減肥效果的群體，醫(yī)療美容手段，如吸脂手術(shù)，可以作為有效輔助方法，幫助達(dá)到減肥目的且減少反彈風(fēng)險。
抽脂減肥會像運動減肥一樣反彈嗎？
1個問答
什么運動減肥方法好？
1個問答
運動減肥效果好嗎
1個問答
現(xiàn)在產(chǎn)后變胖了很多，以前有通過運動減肥的，比如說跑步，現(xiàn)在不知道行不行？
1個問答
什么時候做運動減肥效果最好？
1個問答
肝炎能運動減肥嗎？
1個問答
腎結(jié)核病人可以做些什么運動減肥
1個問答
哪種有氧運動減肥最有效？
1個問答
運動減肥怎么快又好？
1個問答
減肥問題現(xiàn)在在運動減肥早晨吃粥中午不吃可以嗎
1個問答
兩歲寶寶吃著了拉肚子怎么辦
1個問答
小孩眼窩發(fā)青是怎么回事
1個問答
孕婦牙痛吃什么藥
1個問答
什么是新生兒發(fā)紺
1個問答
喝蜂蜜檸檬水能美白嗎？
1個問答
婦科洗液過期了還能用嗎
1個問答
孕婦有甲減在胎兒哪個時期危害最大
1個問答
膜性腎病起紫點的原因是什么？
1個問答
腎結(jié)核尿血是怎么回事
1個問答
胳膊神經(jīng)損傷抬不起來怎么辦
1個問答
2025-03-25
2025-03-04
2025-03-04
2025-03-09
2025-04-03
