產(chǎn)后一個月來月經(jīng)屬于正常現(xiàn)象，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時間因人而異，主要與哺乳方式、激素水平、子宮恢復(fù)情況、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。

母乳喂養(yǎng)可能延遲月經(jīng)恢復(fù)，非母乳喂養(yǎng)者月經(jīng)可能較早恢復(fù)，哺乳時催乳素抑制排卵，影響月經(jīng)周期。

產(chǎn)后雌激素和孕激素水平波動較大，激素水平恢復(fù)快慢直接影響月經(jīng)復(fù)潮時間，部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律。

子宮復(fù)舊不良可能影響月經(jīng)恢復(fù)，惡露未排凈時可能出現(xiàn)類似月經(jīng)的出血，需與正常月經(jīng)區(qū)分。

年齡、產(chǎn)前月經(jīng)周期、身體狀況等因素都會影響月經(jīng)恢復(fù)時間，體質(zhì)較好者通常恢復(fù)較快。

產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)期間應(yīng)注意觀察出血量和周期變化，保持會陰清潔，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)休息，如有異常出血或腹痛應(yīng)及時就醫(yī)檢查。