胃脹可以遵醫(yī)囑服用人參健脾丸。人參健脾丸具有健脾益氣、和胃止瀉的功效，適用于脾胃虛弱引起的胃脹、消化不良等癥狀。

人參健脾丸由人參、白術、茯苓、山藥等中藥組成，能夠幫助增強脾胃功能，促進消化吸收，緩解因脾胃虛弱導致的胃部脹滿感。對于長期飲食不規(guī)律、過度勞累或體質(zhì)虛弱的人群，服用人參健脾丸有助于改善胃腸功能紊亂。胃脹癥狀較輕時，可配合飲食調(diào)整，如少食多餐、避免油膩食物，以增強藥物效果。

胃脹也可能由其他原因引起，如慢性胃炎、胃潰瘍或功能性消化不良等疾病。若胃脹伴隨腹痛、反酸、嘔吐或體重下降等癥狀，需及時就醫(yī)明確診斷。人參健脾丸不適用于濕熱內(nèi)蘊或?qū)崯嶙C型的胃脹患者，盲目服用可能加重癥狀。服藥期間應避免生冷、辛辣刺激性食物，孕婦及過敏體質(zhì)者需在醫(yī)生指導下使用。

日常預防胃脹需注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物的攝入。適當運動如散步、揉腹可促進胃腸蠕動，長期脾胃虛弱者可咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)調(diào)理。若服藥后癥狀未緩解或加重，應及時復診調(diào)整治療方案。