假性近視一般會持續(xù)1-3個月，具體時間與用眼習慣、調節(jié)功能恢復情況等因素有關。

假性近視是由于長時間近距離用眼導致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，使晶狀體屈光力暫時性增強引起的視力下降。若及時減少近距離用眼時間，每天進行2小時以上戶外活動，配合眼部熱敷或遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液，多數(shù)患者1個月內睫狀肌痙攣可逐漸緩解。部分調節(jié)功能較弱者可能需要2-3個月恢復，期間需避免長時間使用電子產品，每用眼30分鐘應遠眺5分鐘。持續(xù)未改善者需進行散瞳驗光檢查，排除真性近視可能。

假性近視持續(xù)時間超過3個月需警惕發(fā)展為真性近視。此類情況常見于青春期兒童，與眼球發(fā)育過快、鞏膜重塑異常有關。建議每3個月復查視力，若出現(xiàn)眼軸增長超過0.3毫米或散瞳后近視度數(shù)超過50度，需及時配鏡矯正。日常可補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保持每天8小時睡眠有助于延緩近視進展。

假性近視期間應建立視力健康檔案，定期監(jiān)測眼軸變化。學習時保持書本與眼睛30厘米距離，避免在昏暗或晃動的環(huán)境中用眼。家長需督促兒童每日完成眼球轉動訓練，如上下左右各方向緩慢轉動10次，早晚各重復進行。若出現(xiàn)視物模糊加重或眼脹頭痛，應及時到眼科進行視功能檢查。