醫(yī)生回答
仲秋 副主任醫(yī)師
不射精癥可通過規(guī)律性生活、心理調(diào)節(jié)、避免藥物濫用、治療原發(fā)疾病等方式預(yù)防。不射精癥通常由心理因素、藥物影響、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。
1、規(guī)律性生活保持適度性生活頻率有助于維持生殖系統(tǒng)功能，避免長期禁欲或過度手淫導(dǎo)致射精功能障礙。建議每周保持2-3次性生活。
2、心理調(diào)節(jié)焦慮、抑郁等心理因素可能抑制射精反射，可通過心理咨詢、伴侶溝通等方式緩解壓力，改善性生活質(zhì)量。
3、避免藥物濫用部分抗抑郁藥、降壓藥可能影響射精功能，須遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。避免自行服用壯陽藥或麻醉類藥物。
4、治療原發(fā)疾病糖尿病、前列腺炎等疾病可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷，通常表現(xiàn)為勃起障礙、會(huì)陰麻木等癥狀。需控制血糖、抗感染治療。
日常避免久坐、過量飲酒，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉。若出現(xiàn)持續(xù)不射精應(yīng)盡早就醫(yī)排查病因。
