

張博 副主任醫(yī)師
右邊鎖骨下方隱隱作痛可能與肌肉勞損、姿勢不良、肋軟骨炎、頸椎病等因素有關,可通過熱敷、藥物緩解、物理治療等方式改善。
1、肌肉勞損長時間提重物或運動過度可能導致胸鎖乳突肌或胸大肌勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少上肢負重,配合熱敷促進血液循環(huán)。
2、姿勢不良長期伏案或含胸駝背會造成鎖骨周圍肌肉緊張,引發(fā)牽涉痛。需調(diào)整坐姿,每小時進行擴胸運動緩解壓力。
3、肋軟骨炎可能與病毒感染或外傷有關,典型癥狀為鎖骨下區(qū)壓痛伴深呼吸疼痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
4、頸椎病頸神經(jīng)根受壓時可能放射至鎖骨區(qū)域,常伴有頸部僵硬。需通過頸椎牽引、甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
避免單側背包或睡姿壓迫患側,若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)腫脹發(fā)熱應及時就診排查胸肺部疾病。
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