突然間發(fā)現(xiàn)頭發(fā)禿了一塊可能是斑禿的表現(xiàn)，斑禿是一種常見的自身免疫性疾病，其他可能原因包括真菌感染、外傷性脫發(fā)或精神壓力過大。

斑禿多與自身免疫攻擊毛囊有關(guān)，表現(xiàn)為圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊，邊界清晰?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、鹵倍他索乳膏或口服復方甘草酸苷片促進毛發(fā)生長。

頭癬等真菌感染會導致局部脫發(fā)伴鱗屑，可能伴隨瘙癢。需通過真菌鏡檢確診，常用抗真菌藥物包括特比萘芬片、伊曲康唑膠囊及外用酮康唑洗劑。

燙傷、拉扯或化學損傷可能導致局限性脫發(fā)。需避免繼續(xù)損傷，多數(shù)情況下毛囊未破壞時可自行恢復，嚴重時可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素。

重大應(yīng)激事件可能誘發(fā)休止期脫發(fā)，通常表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)，偶見局部斑塊。緩解壓力后多可自行恢復，必要時可短期使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

建議保持頭皮清潔但避免過度燙染，均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素，若脫發(fā)持續(xù)擴大或伴隨紅腫疼痛需及時至皮膚科就診。