色素斑可能由紫外線照射、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起，可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。

長期日曬會(huì)導(dǎo)致黑色素沉積形成曬斑，日常需嚴(yán)格防曬，外出時(shí)涂抹防曬霜或穿戴遮陽衣物。

妊娠或口服避孕藥可能引發(fā)黃褐斑，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物調(diào)節(jié)。

痤瘡或外傷后的炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致色素沉著，可配合使用維生素E乳、積雪苷霜、壬二酸乳膏促進(jìn)修復(fù)。

雀斑等與基因相關(guān)，激光治療如調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光可針對性改善，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

避免過度摩擦皮膚，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，定期進(jìn)行皮膚科隨訪評估。