張博 副主任醫(yī)師
半夜肩膀疼可能與睡姿不當、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等因素有關。
1、睡姿不當：長時間側臥或枕頭高度不適可能導致肩部肌肉受壓，引發(fā)疼痛。建議調整睡姿并使用合適高度的枕頭。
2、肩周炎：肩關節(jié)周圍組織炎癥可能導致夜間疼痛加重，常伴隨活動受限?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。
3、頸椎病：頸椎神經受壓可能放射至肩部，表現(xiàn)為夜間疼痛?？蛇M行頸椎牽引治療，必要時使用甲鈷胺等營養(yǎng)神經藥物。
4、肩袖損傷：肩袖肌腱撕裂或炎癥可能導致夜間靜息痛，常伴抬臂困難。需通過MRI確診，嚴重者需關節(jié)鏡手術治療。
建議避免受涼和過度勞累，疼痛持續(xù)不緩解應及時就醫(yī)檢查。
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