張向寧 主任醫(yī)師
坐月子期間感冒發(fā)燒頭疼頭暈可通過多飲水休息、物理降溫、藥物干預、及時就醫(yī)等方式緩解。通常由免疫力下降、環(huán)境溫度不適、病毒感染、產(chǎn)后并發(fā)癥等原因引起。
1、多飲水休息產(chǎn)婦需保證每日2000毫升溫水攝入,臥床休息時保持頭部抬高15度,家屬應協(xié)助減少哺乳外活動。
2、物理降溫體溫低于38.5℃時采用溫水擦浴,重點擦拭頸部腋窩腹股溝,避免酒精擦拭??膳浜贤藷豳N使用。
3、藥物干預對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物可遵醫(yī)囑使用。哺乳期用藥需明確藥物半衰期,用藥后4小時內(nèi)避免哺乳。
4、及時就醫(yī)持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀,需排除產(chǎn)褥感染、乳腺炎等并發(fā)癥,急診查血常規(guī)及C反應蛋白。
保持居室通風但避免直吹,飲食選擇小米粥、百合羹等易消化食物,哺乳前后清潔雙手及乳頭。
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