胃脹氣伴頻繁排氣可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等易致腹脹，建議減少易產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入促進(jìn)腸道蠕動。

腸道有害菌過度繁殖會產(chǎn)生過量氣體，可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。

可能與精神壓力、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹伴噯氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。

胃黏膜炎癥會影響消化功能導(dǎo)致產(chǎn)氣增多，通常伴隨上腹隱痛，需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物保護(hù)胃黏膜。

日常需細(xì)嚼慢咽避免吞入空氣，飯后適當(dāng)活動幫助消化，癥狀持續(xù)加重建議及時消化科就診。