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怎樣才能快速瘦臉?

1人回答 20人閱讀

2022-05-30 11:38

問題描述

怎樣才能快速瘦臉?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-05-30 11:41 回答了該問題

想要快速的瘦臉,可以試試多吃含高鉀質(zhì)的食物。因為鉀質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能,排除因為不當(dāng)飲食或生活習(xí)慣導(dǎo)致的臉部腫脹問題。此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦臉的好朋友,應(yīng)多吃一些。但除了飲食上要注意以外,身體活動也不能少,平時要多注意適當(dāng)鍛煉以及按摩臉部。

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