晚上皮膚過敏可能由接觸過敏原、皮膚干燥、內(nèi)分泌變化、特應(yīng)性皮炎等原因引起，可通過避免過敏原、保濕護(hù)理、藥物治療等方式緩解。

夜間接觸塵螨、寵物皮屑或床品化學(xué)殘留物可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚紅斑、瘙癢。建議更換低敏床品并使用防螨罩，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片或地奈德乳膏。

夜間空調(diào)或暖氣使用會加劇皮膚屏障損傷，引發(fā)干性濕疹樣過敏。需加強(qiáng)保濕護(hù)理，選擇含神經(jīng)酰胺的潤膚霜，必要時短期使用氫化可的松軟膏。

夜間皮質(zhì)醇水平下降可能加重過敏反應(yīng)，常見于慢性蕁麻疹患者。建議記錄發(fā)作時間規(guī)律，醫(yī)生可能開具孟魯司特鈉片或奧馬珠單抗注射液。

可能與遺傳性皮膚屏障缺陷有關(guān)，夜間搔抓會導(dǎo)致惡性循環(huán)。表現(xiàn)為皮膚苔蘚樣變和滲出，需長期使用他克莫司軟膏配合紫外線光療。

避免睡前攝入高組胺食物，穿著純棉睡衣減少摩擦，若癥狀持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。