腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過增加飲水、調(diào)整飲食、藥物排石、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

每日液體攝入過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水超過2000毫升，避免飲用含糖飲料。

過量攝入鈉和動物蛋白會增加尿鈣排泄，促進(jìn)草酸鈣結(jié)石形成。需減少腌制食品、紅肉攝入，增加蔬菜水果比例。

可能與高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝疾病有關(guān)，通常伴隨關(guān)節(jié)疼痛、血尿等癥狀。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)。

細(xì)菌分解尿素導(dǎo)致堿性尿環(huán)境，易形成磷酸銨鎂結(jié)石。常見尿頻尿急癥狀，需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。

保持適度運(yùn)動有助于小結(jié)石排出，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石變化，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。