下午六點(diǎn)左右頭暈可能與低血糖、疲勞、體位性低血壓、貧血等因素有關(guān)，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。

長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食導(dǎo)致血糖下降，可能伴隨心慌、出汗。建議定時(shí)進(jìn)食，攜帶糖果應(yīng)急，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖等藥物。

用腦過(guò)度或睡眠不足引發(fā)腦供血不足，常伴注意力渙散。需調(diào)整作息，午間適當(dāng)休息，避免咖啡因攝入。

快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)異常，多伴眼前發(fā)黑。可能與脫水或藥物副作用有關(guān)，需緩慢改變體位，遵醫(yī)囑使用米多君、氟氫可的松、屈昔多巴等。

血紅蛋白不足導(dǎo)致腦缺氧，常見(jiàn)面色蒼白、乏力。需排查缺鐵或維生素缺乏，可補(bǔ)充鐵劑、葉酸、維生素B12等，同時(shí)增加紅肉和深色蔬菜攝入。

保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，若頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、言語(yǔ)不清等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。