臉上起皮屑伴緊繃感可能由皮膚干燥、過度清潔、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等原因引起，可通過保濕護理、調(diào)整清潔習慣、外用藥物等方式緩解。

秋冬季節(jié)或長期處于空調(diào)環(huán)境導致角質(zhì)層水分流失。建議減少熱水洗臉頻率，每日使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免使用酒精類護膚品。

頻繁使用皂基潔面或去角質(zhì)產(chǎn)品會破壞皮膚屏障。改用氨基酸類溫和潔面，清潔后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕乳液，避免用力摩擦皮膚。

可能與新?lián)Q化妝品、花粉等過敏原有關(guān)，常伴隨紅斑瘙癢。需停用可疑產(chǎn)品，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物。

多與馬拉色菌感染相關(guān)，常見于眉間鼻翼等部位。需使用含酮康唑的洗劑，配合吡美莫司乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏治療，避免高糖高脂飲食。

日常選擇無香料保濕產(chǎn)品，清潔時水溫不超過38攝氏度，若癥狀持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)滲液需及時就診皮膚科。