邵自強 主任醫(yī)師
血壓低伴隨頭暈可能由脫水、體位性低血壓、貧血、心律失常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改變體位姿勢、補充鐵劑、心臟復律等方式治療。
1、脫水水分攝入不足或大量出汗導致血容量減少。建議每日飲用淡鹽水或電解質(zhì)水,避免長時間暴露于高溫環(huán)境。
2、體位性低血壓快速起身時血壓調(diào)節(jié)延遲引發(fā)腦供血不足。起身前先活動下肢促進靜脈回流,睡眠時抬高床頭有助于改善癥狀。
3、貧血血紅蛋白不足導致攜氧能力下降,可能與缺鐵、維生素B12缺乏有關(guān),表現(xiàn)為面色蒼白、乏力??勺襻t(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等補鐵藥物。
4、心律失常心跳過緩或房室傳導阻滯影響心輸出量,常伴心悸、黑朦。需通過動態(tài)心電圖確診,嚴重者需安裝心臟起搏器。
日常可增加鈉鹽攝入至每日5-6克,穿著彈力襪促進靜脈回流,避免長時間站立,定期監(jiān)測血壓變化。
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